Ó÷àñòíèêàìè ñïîðòèâíîãî ïðàçäíèêà ñòàëè æèòåëè ðåãèîíà áåç îãðàíè÷åíèé ïî âîçðàñòó – ó÷àùèåñÿ øêîë, âóçîâ, êîìàíäû ñïîðòèâíûõ îáùåñòâ, ó÷ðåæäåíèé, ïðåäïðèÿòèé è îðãàíèçàöèé.
 ïðîãðàììó ïðîâåäåíèÿ Äíÿ çäîðîâüÿ íà Öåíòðàëüíîì ñïîðòèâíîì êîìïëåêñå ã. Ðÿçàíè âîøëè ñîðåâíîâàíèÿ ïî ìèíè-ôóòáîëó, àðìñïîðòó, ïàóýðëèôòèíãó, ñîñòÿçàíèÿ ïî íàñòîëüíîìó òåííèñó, øàøêàì, äàðòñó, áî÷÷å. Ñîñòÿçàíèÿ ïðîøëè â òîì ÷èñëå è äëÿ ëèö ñ îãðàíè÷åííûìè âîçìîæíîñòÿìè çäîðîâüÿ. Êðîìå òîãî, ñîñòîÿëèñü ñåìåéíûå ñòàðòû è ñïîðòèâíûå êîíêóðñû (æîíãëèðîâàíèå ìÿ÷îì, óïðàæíåíèÿ ñî ñêàêàëêîé, áðîñîê ìÿ÷à â áàñêåòáîëüíîå êîëüöî). Òàêæå äëÿ ãîñòåé ïðàçäíèêà ïðîøëè ìàñòåð-êëàññû ìîëîäåæíûõ ñîñòàâîâ ÔÊ «Ðÿçàíü» è ÆÔÊ «Ðÿçàíü-ÂÄ». Ó÷àñòíèêè è çðèòåëè ñìîãëè óâèäåòü ïîêàçàòåëüíûå âûñòóïëåíèÿ îò «Ñïîðòèâíîãî ñîþçà ñòèëåâîãî êàðàòý», à òàêæå ìàñòåð-êëàññû ïî òðåéñèíãó è âîðêàóòó. Ðàáîòàëà ïëîùàäêà äëÿ ëþáèòåëåé ñêàíäèíàâñêîé (ñåâåðíîé) õîäüáû.  ðàìêàõ ïðàçäíèêà æèòåëè ãîðîäà ñìîãëè âûïîëíèòü íîðìàòèâû Âñåðîññèéñêîãî ôèçêóëüòóðíî-ñïîðòèâíîãî êîìïëåêñà «Ãîòîâ ê òðóäó è îáîðîíå» â îòäåëüíûõ èñïûòàíèÿõ êîìïëåêñà.  çàâåðøåíèå ïðàçäíèêà ïîáåäèòåëÿì è ïðèçåðàì â ðàçëè÷íûõ âèäàõ ñîñòÿçàíèé áûëè âðó÷åíû ïàìÿòíûå ïîäàðêè.